Month: Januar 2021

Heute will ich das Thema Gastfreundschaft aufgreifen. Es fühlt sich gut an, wenn wir im Leben Räume und Menschen finden, bei denen wir uns zuhause fühlen. Die erlebte Erfahrung der Gastfreundschaft prägt unser individuelles und kollektives Gemeinschaftsgefühl. In fast allen Märchen und Geschichten treffen wir das Thema der Gastfreundschaft und das Gegenteil dazu, die feindliche Ablehnung und Ausgrenzung. Die erste Gemeinschaft ist die Familie, die uns das Gefühl von Gastfreundschaft vermitteln kann und erleben lässt. Es gibt viele Menschen, die in Ihren Familien auch das Gefühl der feindlichen Ablehnung erfahren.  Es gibt die geliebten Wunschkinder und die ungeliebten Kinder, die abgelehnt, ausgegrenzt oder ausgesetzt werden. Diese erlebte Grunderfahrung prägt das ganze weitere Leben.

Immer wieder begegnen wir auch später in der Berufswelt, in der Geschäftswelt und auch in der politischen Welt Situationen der Gastfreundschaft und Situationen der feindseligen Auseinandersetzung. Ich denke, wir sind uns alle einig, dass sich Gastfreundschaft besser anfühlt, als feindselige Ablehnung. Die Frage ist nur: warum können wir Gastfreundschaft nicht dauerhafter kultivieren? Natürlich gehört zur gelebten Gastfreundschaft, dass wir auch gute Gäste sind.

Warum neigen manche Menschen trotz Bildung und Moderne immer noch zu feindseligen Begegnungen? Die Familie und die Schule sind die primären Orte, in denen sie erstes Wissen und die ersten Begegnungen erlernen. Gelebte Gastfreundschaft als Bildungsinhalt für Familien und Schulen ist sicher ein lernenswertes Thema. Lernen Kinder gute Gastfreundschaft, dann werden Sie später andere Mitarbeiter freundlich begrüßen, Gastfreundschaft in ihren Familien weitergeben, Schulen und Betriebe werden Gastfreundschaft an die nächste Generation weitergeben. Irgendwann ist dann die ganze Welt ein Ort der Gastfreundlichkeit – für andere Kulturen, für arm und reich, für Kranke und Gesunde. Ist es nicht eine Überlegung wert, Gastfreundschaft zu kultivieren?

Herzliche Grüße

Gertrud Müller

Vielen Dank für die vielfältige Unterstützung und die Rückmeldungen. Anbei sende ich ein Bild der Künstlerin Gisela Schulze-Bachmann, zum Thema goldenes Herz und eine Kampagne (bitte Link öffnen), die zwei Studentinnen mittragen und unterstützen zum Thema Gastfreundschaft in Schulen.

Künstlerin: Gisela Schulze-Bachmann

Kampagne_Motivation

Hospitality

 

Today I would like to talk about hospitality. It feels good to find spaces and people where we can feel at home. The experience of hospitality shapes our individual and collective sense of community. Almost all fairy tales and stories touch on the topic of hospitality and its opposite, hostile rejection and exclusion.

The first community is the family that can provide us with and let us experience a sense of hospitality. There are many people who occasionally, or in some cases frequently, experience hostile rejection in their families. There are loved, longed for children and unloved children who are being rejected, excluded or abandoned. This initial experience shapes the whole life. We are also met with situations of hospitality and hostile disputes later in life, at work, in business or in politics. I think we all agree as human beings that hospitality feels better than hostile rejection, however the question arises why we cannot cultivate hospitality more permanently. Of course, part of hospitality is also to be good guests. Why do so many people still lean towards hostile encounters despite education and modernity. Families and schools are the primary places where initial knowledge and experiences of encounters are gained. Hospitality as a subject of education for families and schools is certainly worth exploring. Children who learn about hospitality will greet co-workers in a friendly manner later in life, will pass on hospitality in their families. Schools and workplaces will pass on hospitality to the next generation. At some point, the whole world becomes a place of hospitality towards other cultures, whether poor or rich, sick or healthy. Isn’t it worth considering hospitality?

An der Börse gehen die Kurse immer auf und ab, die Aktien und die Währungen sind einmal mehr, ein anderes Mal wieder weniger wert. Ähnlich ist es mit der Wertschätzung, die wir von anderen erhalten, sie ist einmal mehr und ein anderes Mal weniger.

Wir glauben ein besserer Mensch zu sein, wenn wir gelobt werden und ein schlechterer, wenn wir geschimpft oder abgewertet werden. Von der Band “die Ärzte” gibt es das Lied: Lass die Leute reden… Es ist wichtig, dass wir selbst nicht negativ bewerten, was andere über uns sagen und dass wir uns nicht von abfälligen Bewertungen oder von der Anerkennung der anderen abhängig machen.

Der Mensch mit einem goldenen Herzen versucht immer ein besserer Mensch zu werden, egal was die anderen sagen, denken oder tun. Und ich kann euch versichern, die Möglichkeiten des lebenslangen Lernens und der Weiterentwicklung sind unendlich, es gibt keine Wachstumsgrenze für Lebensqualität und Glück. Glück und Liebe sind unendlich.

Ich empfinde immer wieder Momente, des Staunens der Dankbarkeit und Freude, die mich tief bewegen. Mich begeistert die Schönheit des Lebens, die Vielfalt der Natur, die Größe des Universums und die Güte und Großzügigkeit von Menschen mit goldenen Herzen.

Bitte schreibt mir Erlebnisse, die euch wunderbare Gefühle bescheren. Momente in denen es gelingt zu staunen, zu vergeben, Zeiten von Mut und Hoffnung, Zeiten in denen Glück und Liebe spürbar ist. Es ist wichtig, dass wir uns über unsere Glücksmomente erzählen, über Dankbarkeit, Wertschätzung und liebevolle Begegnungen. Wer Glück, Wertschätzung, Dankbarkeit und Liebe sät, der wird diese auch ernten. Fragen sie einen Landwirt, der wird das bestätigen. Auch das ist Lebensintelligenz.

Eine gute neue Woche

Gertrud Müller

Foto Silvia Tauchmann

 

Degradation and elevation

Stock markets go up and down, shares and currencies are sometimes more, sometimes less valuable. Similarly, we sometimes receive more appreciation from others, sometimes less. We believe we are a good person when we receive praise and a bad person when we are reprimanded. Die Ärzte (a German rock band) wrote the song ‘Let people talk…’. It is important not to think negatively about the things others say about us and it is important not to become dependent on negative comments or the praise of others. The person with a golden heart always tries to become a better person, no matter what others say, think or do. And I can assure you, the opportunities for lifelong learning and growth are endless, there is no boundary for growth of quality of life and happiness. Happiness and love are never ending. Again and again, I experience moments of awe, gratitude and joy that move me deeply. I am inspired by the beauty of life, the diversity of nature, the extent of the universe and the kindness and generosity of people with golden hearts. Please write to me with your experiences that make you feel wonder-ful. Moments in which it is possible to marvel at something, to forgive, times of courage and hope, times when you feel happiness and love. it is important that we share our moments of joy, that we talk about gratitude, appreciation and loving encounters. He who sows happiness, appreciation, gratitude and love, will harvest happiness, appreciation, gratitude and love. Ask a farmer, they will confirm this. That is life intelligence.

 

Ein goldenes Herz ist sehr wertvoll! Leider haben viele Menschen nicht mehr das Gefühl, dass ihr eigenes Herz oder das Herz ihrer Mitmenschen golden ist. Wir treffen eher auf betrübte Herzen; Herzen die blind vor Eifersucht oder vor Wut sind, kalt vor Grausamkeit, starr aus Angst und Frustration, aufgeweicht und verformt von den Tränen der Traurigkeit und manche sind sogar schwarz vor Hass. Im Laufe des Anpassens an die Umwelt, und durch schlechte Erfahrungen verlieren viele Menschen ihr goldenes Herz.

Mein Herz geht immer auf, wenn ich kleine Kinder sehe, sie haben noch so ein goldenes Herz. Bei kleinen Kindern fällt es auch Erwachsenen leichter, das goldene Herz zu sehen, es wird dann gesagt: das Kind hat ein goldenes Herz. Goldene Herzen sind uns allen angeboren.

Ich schau mir zu Weihnachten gern den kleinen Lord an, der mit seinem goldenen Herzen den großen Lord inspiriert, ein besserer Mensch zu sein. Wenn Menschen sich gegenseitig inspirieren, sagen wir: du hast mich zu einem besseren Menschen gemacht. Und ich stell mir vor wie schön es ist, wenn immer mehr Menschen sich gegenseitig inspirieren bessere Menschen zu sein und ich darf das Gott sei Dank auch immer wieder erleben.

Das ist nicht nur ein Traum, das ist möglich. Es ist jedoch nicht für mich allein möglich, sondern nur, wenn viele Menschen mitmachen. Ihre Herzen wieder vom Schmutz der alten, schlechten Erfahrungen befreien, das Gold der Herzen wieder polieren, ihr goldenes Herz ausgraben und anderen zeigen, wie wundervoll goldene menschliche Herzen sind.  Ich lade euch ein, mir wieder zu schreiben. Erzählt mir Geschichten von Menschen, die euch inspirierten ein besserer Mensch zu sein.

Mit den besten Wünschen für die neue Woche

Gertrud Müller

Bodo Schäfer schrieb vor vielen Jahren das Buch: in 7 Jahren zu einer Million. Er zeigte in dem Buch, dass in 7 Jahren so viel mehr möglich ist, als Menschen sich denken können. Es ist sinnvoll, in großen Zeiträumen zu denken und was man dadurch erreichen kann. Wenn 1 Mensch in einem Jahr an einem Ziel arbeitet, dann investiert er in diesem Jahr 2.080 Stunden in sieben Jahren sind es bereits 14.560 Stunden. Wenn wir uns jetzt vorstellen, dass 10 Leute 7 Jahre Zeit in ein Projekt investieren, dann sind das bereits 145.600 Arbeitsstunden. Und wenn 1000 Leute an einem Projekt 7 Jahre arbeiten, sind es bereits 14 Millionen und 560.000 Arbeitsstunden.

Ich habe für mich entschieden, die These aufzustellen: wir retten in sieben Jahren die Welt! Wir können natürlich nicht die ganze Welt da draußen ändern, wenn wir jedoch 7 Jahre lang unsere innere Welt, unsere Lebensintelligenzen verbessern, dann können wir sehr, sehr viel erreichen. Ich habe mir für 2021 zum Ziel gesetzt, bei mir selbst anzufangen, und ich möchte so viele Menschen wie möglich ermutigen und einladen, mit zu machen. Ich werde in den nächsten 7 Jahren meine innere Welt mit den 7 hilfreichen Intelligenzarten, die ich in meiner Berufserfahrung als das neue Gold der Menschheit entdeckt habe, systematisch verbessern. Wenn wir nicht nur das äußere Gold suchen, sondern auch das innere Gold und dafür viele Stunden investieren, dann werden wir in 7 Jahren eine Welt haben in der es viele Menschen mit einem goldenen Herzen gibt: Menschen, die einander helfen, die miteinander teilen und die voneinander lernen. Wir werden in sieben Jahren nicht nur einen Nelson Mandela oder eine Mutter Teresa haben, sondern viele Genies, die uns inspirieren und unsere Welt zu einem besseren Ort machen.

Aus vielen der heute noch dunklen, depressiven, grausamen oder verbitterten Menschheitsseelen können wieder goldene Charaktere werden, die weitere Menschen inspirieren. Und wenn 1000 goldene Menschenseelen 7 Jahre lang andere anstecken: mit Lebensfreude, Lebensmut, Hoffnung und Zuversicht, dann werden sich Hilfsbereitschaft und Glücklichsein ganz selbstverständlich verbreiten. Der goldene Traum von einer Menschheit, die harmonisch miteinander und im Einklang mit der Natur lebt, rückt dann in den Bereich des Möglichen. Menschen, die ein goldenes Herz in sich tragen, brauchen sich nicht mehr mit äußerem Gold schmücken um sich wertvoll zu fühlen, sie werten ihr Leben mit ihrem goldenen Herzen auf.

Willst du einer dieser neuen Goldgräber*Innen sein, die ihr goldenes Herz ausgraben? Dann mach mit und lass uns in den nächsten 7 Jahren immer mehr der 7 Lebensintelligenzen ausgraben!

1. Emotionale Intelligenz
2. Sinnfindungsintelligenz
3. Ernährungsintelligenz
4. Körperintelligenz
5. Stressverarbeitungsintelligenz
6. Bewegungsintelligenz
7. Soziale Intelligenz

Ich fange 2021 an und erforsche die Emotionale Intelligenz und goldene Emotionen. Ich lade dich ein, mit an meinem neuen Buch zu schreiben: In sieben Jahren die Welt retten.

Bitte schicke mir goldene Erfahrungen, die dein Gefühl positiv verändert haben Menschen, die dich emotional berührten, die dir Mut machten, Hoffnung und Zuversicht gaben und geben, Erfahrungen, die deine Gefühle vergolden!

Mit herzlichen Grüßen

Gertrud Müller

Save the world in seven years?

Many years ago, Bodo Schäfer wrote  ‘The Road to Financial Freedom – Earn Your First Million in Seven Years’.  In the book, he showed that so much more is possible in the space of seven years than people can imagine. It makes sense to think long term and to establish what we can achieve in those timeframes. If one person works towards a goal for one year, they invest 2,080 hours in a year. In seven years, they will have already invested 14,560 hours. If we imagine 10 people investing time in a project over the space of seven years, that’s 145,600 invested hours. For 1000 people, we’re looking at 14,560,000 working hours. I have decided that we could dare to make the assumption that we are saving the world in seven years. We can, of course, not change the world around us; however, if we improve our inner world, our life intelligence over the course of seven years, we can achieve very, very much. I have made it my goal for this year to start with myself and to encourage and invite as many people as possible to join me. In the next seven years, I will improve my inner world systematically using seven types of intelligence, which I have found during my many years of work experience to be the new gold of humankind. If we don’t only look for external gold, but also for internal gold and invest many hours, then in seven years, we’ll have a world containing many people with a golden heart: people who help each other, share and learn from each other. In seven years, we’ll then not only have a Nelson Mandela or a Mother Teresa, but we’ll also have many geniuses who will inspire us to make our world a better place. Many of today’s dark, dusty, haggard, depressed, cruel and embittered souls can become golden characters again who inspire others. And if 1,000 golden souls infect others over the space of seven years with joy, courage, hope and confidence, then health,  cooperation and happiness will spread like a wildfire. The golden dream of mankind living in harmony with each other and nature then becomes a possibility. People with a golden heart no longer need to adorn themselves with gold from the outside to feel valued, they enrich their lives with their golden heart. Do you want to be one of these new gold diggers? Then join us and let’s dig up more and more of the seven types of life intelligence over the next seven years.

1. Emotional intelligence;
2. Intelligence to find meaning;
3. Nutritional intelligence;
4. Bodily intelligence;
5. Intelligence to deal with stress;
6. Intelligence to exercise;
7. Social intelligence.

I am starting in 2021 and as a first step,  I am investigating emotional intelligence and golden emotions. I am inviting you to co-author my new book: Save the world in seven years. Please send me golden experiences that changed your emotions for the better, people who touched you, who gave or give you hope and confidence, experiences that gilded your feelings.

Best regards

Gertrud Müller

Manche Zeiten erfordern einen Neubeginn und manchmal verordnen wir uns selbst einen Neubeginn. Ein Jahr Corona Chaos reicht, jetzt muss dieses Thema langsam abgeschlossen werden. Und es ist klar: wir können nicht mehr so weitermachen wie bisher, jeder Einzelne muss etwas verändern, dass wir als Menschheit auf diesem Planeten überleben können.

Lange genug spielten wir die Rolle der Konsumenten und Produzenten. Jetzt ist genug da! Waffen, mit denen wir uns selbst zigmal in die Luft jagen könnten, die Kleider häufen sich in den Schränken und Medikamente gibt es im Überfluss und vergiften unsere Flüsse, Autoschrott steht schon genug auf der Halde und der gesamte Müll muss erst mal abgebaut werden, bevor wir wieder anfangen können zu produzieren. Wir haben unsere Grenzen überschritten, haben viel mehr vom Planeten genommen, als wir zurückgaben. Jetzt müssen wir wieder den Ausgleich schaffen und etwas zurückgeben, den ärmeren Menschen, der geschundenen Natur… Lasst uns Bäume pflanzen, Tiere schützen, Nächstenliebe schenken, Kriegsschäden reparieren, Naturschäden ausgleichen, Schulden zurückzahlen…

Meine Oma erzählte mir öfters von der Nachkriegszeit, wie sie damals langsam wieder aus dem Chaos kamen und wieder begannen, Boden unter den Füßen zu spüren. Das ist jetzt auch unsere Aufgabe, auch wenn wir keinen Krieg hatten; der Corona-Warnschuss war nicht überhörbar. Wir Menschen sind nicht nur schlecht, wir können auch anders. Ich denke dabei an die Flutkatastrophe 2013. An den Zusammenhalt danach, wie schnell Hilfe organisiert wurde und die Menschen sich solidarisierten.

So einen Geist des Neubeginns brauchen wir wieder für das neue Jahr 2021. Die Menschen haben schon viele schwere Zeiten erlebt und daraus gelernt. Wir können Krisen meistern. Wenn wir in der Zukunft noch lernen, Krisen auch vorzubeugen, dann reduziert sich das ganze Leid.

In diesem Sinne: trauen wir uns an einen Neuanfang, krempeln wir die Ärmel hoch und packen wir es an: das neue Jahr 2021!

Auf meinem You tube Kanal gibts wieder ein neues Video https://www.youtube.com/watch?v=rWojan_5zBs

Herzliche Grüße und einen guten Start ins neue Jahr

Gertrud Müller

Photo: Gianina Vlaicu

New beginnings

Some periods of time require new beginnings and sometimes, we ourselves need a fresh start. Maybe both is relevant at the moment. One year of corona chaos is enough, this matter slowly needs to come to a conclusion. And it is apparent that we cannot continue the way we were, that everyone has to change something so that humanity can survive on this planet. We have been playing the roles of producers and consumers for long enough. We have enough, enough weapons to blow ourselves up 100 times over, enough clothes for the overpopulated world, we have drugs coming out of our ears and polluting our rivers, enough cars being stockpiled and all of this rubbish needs to be removed before we can begin to produce again. We have exceeded our limits, we have taken way more from our planet than we have given back. Now we need to find balance, we need to give back, to poorer people, to the damaged environment, we need to plant trees, protect animals, love each other, repair damage caused by war, repair and balance damage to nature, pay back debts…

My grandmother sometimes told me about the post war period, how they slowly emerged from chaos and started to feel solid ground under their feet again. This is our task now as well, even if we didn’t go through war, the warning shots were loud and clear. We people can act differently, we are not bad people. I think about images of the floods, people came together, everyone organised help, came up with ideas how to organise help. We need this spirit of new beginnings for the year 2021. People have come through many difficult times and learnt from them. We can overcome crises. If we also learn how to prevent crises in future, we won’t need all this suffering any more.

All that said, let’s dare to believe in new beginnings, let’s roll up our sleeves and get stuck in with 2021

Gertrud Müller