Author: Gertrud Müller

We know that life needs energy to stay alive. However, little can we estimate what energies we will encounter in the next moment, what energies will be available or will be lacking.  During my bicycle tours through Germany and to England, I became very aware of the necessity to pay attention to my energy levels. The energy of the sun, which provides strength and warmth, but from which I nevertheless had to protect myself around midday during the hot July days of 2019. Thunderstorms that can suddenly become very dangerous, food and water I had to look for, dangerous tracks, delays and headwind. In the past, it was normal for people to have to expect difficulties and danger, to take care to survive the next day. The spoiled and consuming human being these days thinks, however, that it is normal to be able to rely on luxuries all the time and complains when the quality isn’t right in supermarkets, companies and with service providers. With our dependence on consumption and our estrangement from nature, we have lost the ability to feel the strength and necessity of energy in our own bodies and in our environment. Through ever new crises, we are slowly learning that we have to be more mindful of energies, raw materials, living beings and nourishment, to survive as human beings and as humanity. Maybe only through crises and a lack of energies do we become aware that there have to be better ways to improve our lives.

I wish you a good new week and a feeling for energy

Gertrud Müller

Wir leben gerade in einer wichtigen Wendezeit. Viele stellen sich derzeit die Frage: Werden wir es schaffen die schweren Krisen dieser Welt zu meistern oder geben wir auf, gehen wir unter? Es ist schwer für einzelne Bürger die Politik zu ändern oder große Zusammenhänge zu verstehen. Vielleicht reicht es, wenn wir zuerst das eigene Leben beruhigen und verändern, so dass es uns gelingt ein nützliches Wesen zu sein. Was brauchen Sie um ein nützlicher und wertvoller Mensch für diesen Planeten zu sein, zu werden? Es ist wichtig zuerst mal nicht mehr darauf zu warten, was Politiker und Vorgesetzte anordnen, sie sind ja selbst ratlos. In Wendezeiten wie Kriegen, Revolutionen oder schweren Wirtschaftskrisen, werden wir Veränderungen spüren, begrüßen oder vielleicht auch ablehnen. Wie es auch sei, wir werden uns verändern, verändern müssen, verändern dürfen. Wir haben einen Teil der Entwicklung selbst in der Hand,  wie und wohin wir uns verändern und entwickeln. In diesem Prozess ist es wichtig Fragen zu stellen: Welche Menschen brauchen mich, was macht mir Freude, was kann ich gut, was begeistert mich. Langsam können wir uns durch diese Fragen an Ziele, Wünsche und Motivationen herantasten, die Energien liefern, Energie für Veränderung.

Lassen wir uns verändern durch diese Wendezeiten und gehen wir mutig weiter,

Eine schöne neue Woche

Gertrud Müller

 Foto: Hubert Spiess

People can take on many different roles, are being portrayed differently according to their roles and act as kings or queens, beggars, wizards and witches, winners and losers, the insane or the intelligent, as perpetrators or victims, as the healthy or the sick, as beneficials or pests, as the best thing resulting from creation or the scum of the earth…Popular opinion says it’s people themselves or fate who decide where and how we develop. Whether and how much influence upbringing, religion, state, education and friends have is widely discussed. It’s probably not quite so clear how much influence we really have. One thing is certain: every human needs life energy, otherwise we’re doomed to death. Most people only know vaguely what gives them energy and what drains them of energy. However, when we learn how to use and steer our energy, we can do much more: people use the energy of parachutes or motors to fly, people can do lots of sport, can rise above themselves, can invent new things, tame wild animals, grow food, make art, plan and erect buildings, people can love and do good.  People can change their circumstances with their innate energy, not always and everywhere, but way more than we have been taught and allowed. Ask yourself this: what would I do if I could do what I want, if there were no boundaries. Only when we ask ourselves these questions do we recognise our dreams and visions and can act accordingly. People are often so trapped in their situation that they can’t even think any more how to use and apply their energies better.

I wish you a new week with a lot of energy

Menschen können viele unterschiedliche Rollen annehmen, werden je nach Rolle anders dargestellt und treten auf als König:innen und Bettler:innen, als Zauber:innen und Hexen als Gewinner:innen und Verlierer:innen, Verrückte und Intelligente, als Täter:innen und Opfer, als Gesunde und Kranke, Nützlinge und Schädlinge, als Krone der Schöpfung oder Abschaum der Welt… Weit verbreitet ist die Meinung, dass wir Menschen selbst oder das Schicksal entscheidet wo und wie wir uns entwickeln. Es wird diskutiert, ob und wieviel Einfluss Erziehung, Religion, Staat, Bildung, Freunde haben. Vermutlich ist es nicht so klar, wieviel Einfluss wir selbst wirklich haben. Bei aller Unwägbarkeit des Lebens steht eines fest: jeder Mensch braucht Lebensenergie sonst können wir nicht leben, nicht denken, unsere Zellen können nicht arbeiten. Die meisten Menschen wissen nur vage was ihnen Energie gibt und was ihnen Energie raubt. Lernen wir Energien nutzen und lenken, dann ist viel mehr möglich: Der Mensch kann die Energien von Fallschirmen und Motoren nützen und fliegen, Menschen können intensiv Sport treiben, mit ihren Fähigkeiten über sich selbst hinaus wachsen, Neues erfinden, wilde Tiere zähmen, Nahrung anbauen, Kunst ausüben, Bauwerke planen und bauen; Menschen können lieben und Gutes tun. Das menschliche Wesen kann mit der ureigenen Energie Lebensumstände verändern, nicht immer und überall, jedoch weit mehr als wir das gelernt haben und uns erlaubt wurde. Fragen Sie sich mal: was würde ich tun, wenn ich tun könnte,  was ich will, wenn es keine Grenzen gibt. Wenn wir uns diese Frage stellen, erkennen wir unsere Träume und Visionen, und können danach handeln. Oft sind Menschen so in ihre Situation gefangen, dass sie gar nicht mehr dran denken wie sie ihre Energien besser nützen und einsetzen können, wie sie ihr Leben und die eigenen Umgebung zu einem besseren Ort machen können.

Ich wünsche uns allen viel Erkenntnis und Bewusstwerden für die kommende Woche!

Gertrud Müller

Person, who are you?

People can take on many different roles, are being portrayed differently according to their roles and act as kings or queens, beggars, wizards and witches, winners and losers, the insane or the intelligent, as perpetrators or victims, as the healthy or the sick, as beneficials or pests, as the best thing resulting from creation or the scum of the earth…Popular opinion says it’s people themselves or fate who decide where and how we develop. Whether and how much influence upbringing, religion, state, education and friends have is widely discussed. It’s probably not quite so clear how much influence we really have. One thing is certain: every human needs life energy, otherwise we’re doomed to death. Most people only know vaguely what gives them energy and what drains them of energy. However, when we learn how to use and steer our energy, we can do much more: people use the energy of parachutes or motors to fly, people can do lots of sport, can rise above themselves, can invent new things, tame wild animals, grow food, make art, plan and erect buildings, people can love and do good.  People can change their circumstances with their innate energy, not always and everywhere, but way more than we have been taught and allowed. Ask yourself this: what would I do if I could do what I want, if there were no boundaries. Only when we ask ourselves these questions do we recognise our dreams and visions and can act accordingly. People are often so trapped in their situation that they can’t even think any more how to use and apply their energies better.

Wieviel wird derzeit über Gender und Verschiedenartigkeit von Frauen, Männer, diversen Lebensformen und Transgender berichtet, gesprochen gestritten, von sexueller Orientierung politisch korrekter Bezeichnung, Diskriminierung.., Letzte Woche stand ich mit meinem Radl an der Ampel, vor mir ein junger Mann mit Rennrad und Rosen T-Shirt, ein richtig cooler Typ, ich hab ihn gleich angesprochen, dass ich sein T-Shirt so schön finde. Ich dachte mir, ob er wohl mit Rosen-T-Shirt ins Büro fährt, was die Kollegen und der Chef wohl sagen. Auf alle Fälle ist er mutig und vielleicht sogar ein Trendsetter. Als ich eine junge Mama war, war es noch ziemlich unüblich Babys im Tragetuch zu tragen, vor allem Männer machten das kaum. Wir machten es trotzdem, es gab komische Blicke und auch ein paar komische Bemerkungen, heute ist es normal, dass Eltern mit ihren Kinder im Tragesack in die Stadt gehen, dass Väter zum Säuglingdpflegekurs mitkommen und Elternzeit nehmen. Ich denke nicht, dass sich in unseren Genen etwas geändert hat, diese Grenzen, Trennungen und Vorstellung von von dem was man tut oder nicht tun darf, existieren eher im Kopf. Sicher würde sich einiges ändern auf dieser Welt, wenn wir mehr das leben, was wir selbst für gut und richtig finden, was sich gut anfühlt und nicht dauernd danach schielen, was Mann oder Frau macht und was gerade gesellschaftlich en vogue ist. Wir haben so viele Lebensmöglichkeiten, nützen wir sie, wie das so viele Menschen jetzt schon tun. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Gertrud Müller

Diversity

A lot is being said at the moment about the differences between women and men, about sexual orientation, political correctness and discrimination. Last week, I was waiting at a traffic light on my bicycle, in front of me was a young man with road bike and a T-shirt with a rose print, a really cool guy. I told him straight away that I liked his T-shirt. I wondered whether he goes to the office in a T-shirt with rose print, wondered what his colleagues and manager might say. In any case, he has courage and maybe he’s even a trendsetter. When I was a young mum, carrying babies in a sling was very uncommon, especially men hardly wore babies. We still did it, we got strange looks and comments. Today, it’s normal for parents to take their children to town in a sling, for fathers to attend courses on baby care and to take parental leave. I don’t think that anything has changed in our genes. These boundaries, separation and ideas of what is and isn’t the done thing exist more in the mind. Things would certainly change in this world  if we lived life more in the way we think is right, if we didn’t constantly check what one does, what’s currently fashionable in society. We have so many options in life, let’s use them the way many people already do. Enjoy trying it out

Die Getreidefelder sind abgeerntet, die gelben Blumen am Wegesrand künden den nahenden Herbst, Morgennebel und kürzere Tage sagen Sommer ade. Jedes Jahr fällt mir der Abschied vom Sommer schwer, von der Sonne, dem blauen Himmel und den schönen Wolken, von den fröhlichen Kindern, die draußen toben und den vielen Menschen, die mir begegnen. Dieses Jahr ist es anders,
der Sommer hat mich bedrückt mit Unwetter, weltweiten Waldbränden, ich konnte meine Tochter und meinen Enkel in England nicht besuchen, die erniedrigende Wortwahl im Wahlkampf und der ständige Impfstreit, die unangenehmen Masken überall und die nicht endende Gewalt unter den Menschen lassen mich gut Abschied nehmen von diesem Sommer. Ich hoffe und wünsche so sehr, dass wir Menschen nach diesen Katastrophen heuer, nach den Wahlen und durch die gemeinsam erlebte Bedrohung, lernen es besser zu machen, damit auch meine Enkel und die kommenden Generationen noch eine gute Zukunft haben auf diesem Planeten.
Bitte tragen wir alle dazu bei, dass diese Erde ein guter Ort zu leben ist und bleiben kann.

Eine gute neue Woche

Gertrud Müller

The fields have been harvested, the yellow flowers by the side of the road announce the approaching autumn, morning mist and shorter days say goodbye summer. Every year, I find it hard to say goodbye to summer, to the sun, the blue sky and the beautiful clouds, to the happy children running around outside and the many people I meet. This year, it’s different. The summer depressed me with its storms, worldwide wildfires, I could not visit my daughter and grandson in England, the demeaning language used during the election campaign and the constant arguments about vaccination, the uncomfortable masks everywhere make it easy for me to say goodbye to this summer. I hope and wish so much that we can learn to do better after all these catastrophes this year, after the elections and the collective experience of threat so that my grandchildren and future generations can still have a good future on this planet. Please can we all contribute to making and keeping this Earth a good place to live.

Have a good new week

Wir singen in einem kleinen Chor, das macht sehr viel Freude, wir singen heitere, nachdenkliche, meditative, kunstvolle,…Lieder. Jetzt ist es Gott sei Dank wieder möglich zu Singen. Singen macht nicht nur Freude, Singen ist auch gesund für die Lunge, es trainiert das Gehirn, stärkt den Kehlkopf, harmonisiert Körper und Psyche. Leider haben wir uns angewöhnt uns immer mehr mit Musik berieseln zu lassen statt selbst zu singen. Es gibt viele Lieder schöne Lieder, die es wert sind gesungen zu werden, z.B um Krisen besser zu meistern, um überstandene Mühe und Arbeit zu besingen, für den guten Ausgang von schwierigen Zeiten zu danken oder für den Abend nach einem guten Tag. Diesen Sonntag singen wir im Garten eines Seniorenheims. Die Senioren erinnern sich gern an die Zeiten als noch viel gesungen wurde. Machen wir es wie die Menschen früher, singen wir wieder gute, hoffnungsvolle Lieder. Es gibt viele Anlässe bei denen wir singen können zum Geburtstag, zur Hochzeit, einfach im Alltag, bei der Arbeit, wenn etwas schwer geht oder wir uns freuen. Ich singe auch gern beim Radeln in der Natur und wünsche uns allen, dass wir wieder Freude und Lust am Singen entwickeln.

Gertrud Müller